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Yoga

Le yoga tire son origine en Inde il y a plus d’une centaine d’années. Grâce à différentes postures physiques et à des techniques de respiration et de méditation, le yoga a pour but d’unifier le corps et l’esprit à travers la prise de conscience de soi.
Encadrés par des coachs spécialistes, retrouvez la paix et la sérénité en vous initiant à cette discipline ancestrale.