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Cardio Fitness

Avec ce cours de haute intensité alliant cardio training et tonification musculaire, nos coach n’auront qu’un seul but: vous aider à brûler un maximum de graisses en un minimum de temps. Pendant une heure et dans un esprit de groupe, vous optimiserez au maximum vos dépenses caloriques en enchainant des exercices de renforcement pour tout le corps: fessiers, jambes, bras, dos… et vous solliciterez votre système cardio-vasculaire en même temps grâce à ce cours au rythme soutenu et stimulant.