Archives : Classes

Méditation

MEDITATION   Qu'est-ce que la méditation ? La méditation vient du latin "meditare" qui signifie « contempler » . C’est une discipline qui entre dans une démarche de développement personnel et d’amélioration de soi. Méditer consiste à se libérer de toutes pensées négatives qui polluent notre esprit et qui nous empêchent d’avancer, pour se focaliser uniquement sur [...]

Sophrologie

SOPHROLOGIE Les origines de la sophrologie Le mot sophrologie vient du grec « sos » qui veut dire harmonie, « phren » qui signifie esprit et « logia » qui signifie science. C’est l'étude de l'harmonisation de la conscience. Créée en 1960 par un neuropsychiatre colombien, la sophrologie est une discipline 
qui permet de « dévoiler, conquérir et transformer notre conscience [...]

Préparation course

PREPARATION COURSE Vous avez décidé d’inscrire vos salariés au marathon de Paris ? À la Parisienne , au Paris-Versailles , à Odyssea ou à une autre course ? Et vous souhaitez les préparer à cet événement ?Faites appel à nos coachs spécialisés dans ce domaine pour les encadrer , les entraîner et amener votre équipe [...]

Journée Bien-être

JOURNEE BIEN-ETRE Just Corporate organise également dans vos entreprises des journées dites « bien-être » qui consistent à mettre en place au sein même de vos locaux différents ateliers qui traitent du sport et de la santé. Au travers d’activités ludiques et participatives, les salariés seront sensibilisés à la pratique du sport et à l’importance d’une bonne [...]

Team Building

TEAM BUILDING Le team building est avant tout fédérateur. Son objectif principal est de renforcer l’esprit d’équipe ainsi que la cohésion de groupe. Deux points qui sont essentiels à la bonne marche d’une entreprise composée de plusieurs collaborateurs. Il est primordial que ses équipes soient soudés et avancent dans la même direction, dans un seul [...]

Challenge Corporate

CHALLENGE CORPORATE Afin de dynamiser vos équipes, nous organisons également des challenge entre entreprises. Que ce soit en course relais, en course de fond, en circuit training ou de beaucoup d’autres manières, nous organisons des activités ludiques sportives permettant aux entreprises de se confronter et de se départager. Dépassement de soi, combativité, compétitivité, esprit d’équipe [...]